KONU
2
TAVUK
ETİ VE YUMURTA SATIN ALIRKEN ÖNEMLİ KURALLAR
İnsanların iyi bir fiziki yapıya ve aynı zamanda yüksek bir beyin gücüne
sahip olabilmeleri için hayvansal proteince zengin
bir beslenmenin
gerekli olduğu
daha önceki programlarda defalarca vurgulanmış idi.
Her insan yetiştirdiği çocuğun güçlü bir fiziki yapıda ve yüksek beyin
gücüne sahip olmasını ister, ancak bunun için gerekli beslenme kurallarının
da iyi bir şekilde anlaşılmış olması gerekir.
Sağlıklı olabilmek için az fakat kuvvetli yani dengeli beslenilmesi
gerekmektedir. Hayvansal gıdalar vücut gelişimi ve beyin gelişimi için önemli
olan elzem amino asitlerce zengin durumdadırlar ve vücut içerisinde
sentezlenemeyen bu amino asitlerden vücudun yararlanma ölçüsü (biyolojik değer)
de bitkisel gıdalara göre çok daha yüksektir. Örneğin yumurta proteininin
biyolojik değeri 100 iken pirincin 68, kuru fasulyenin ise 62'dir. Dolayısıyla
az yiyerek kuvvetli ve dengeli bir beslenme ancak vücudun gerek duyduğu besin
maddelerini zengin bir şekilde kapsayan hayvansal gıdaların bol miktarda yer
aldığı beslenme rejimleri ile sağlanabilmektedir.
Dolayısıyla daha güçlü ve daha zeki insanlar yetiştirebilmek için daha
fazla hayvansal gıda tüketilmesine önem vermek durumundayız.
DÜNYADA
VE ÜLKEMİZDE HAYVANSAL GIDA TÜKETİMİ
Ülkemizde fert başına yılda 120 adet yumurta ve yalnızca 6 kg tavuk eti tüketildiği
halde A.B.D. de 250 yumurta ve 40 kg tavuk eti tüketilmektedir. Ortadoğu'da küçücük
bir ülke olan İsrail'de kişi başına yılda 350 yumurta ve 50 kg kadar tavuk
eti tüketilmektedir. İsrailliler yetiştirmiş oldukları eğitim seviyesi yüksek
gençlik ve değerli bilim adamları sayesinde sağladıkları gelişmeler
yoluyla dünya siyasetinde önemli bir ağırlığa ulaşmışlardır. Bugün dünyada
teknolojik gelişme ve sanayileşmede ulaşmış olduğu seviye ile baş
edilemeyen en önemli ülke olan JAPONYA'da 80 kg gibi oldukça yüksek balık
eti tüketimine rağmen yılda fert başına 20 kg kadar tavuk eti ve 350 kadar
yumurta tüketilmektedir.
Görüldüğü üzere ulusal düzeyde ve uluslararası düzeyde başarılı ülkelerin beslenme alışkanlıkları da daha fazla hayvansal gıda tüketimine yönelik olmakta ve bu sayede beyin gücü yüksek sağlıklı nesiller yetiştirilmektedir.
TAVUK
ETİ VE YUMURTA UCUZ GIDALARDAN MIDIR?
Tavuk eti ve yumurta son derece besleyici gıdalar olduğu gibi bol, hızlı ve
ekonomik bir şekilde üretilebilmeleri nedeniyle de oldukça ucuz gıdalar
olmaktadır. Örneğin 1 Iitre süt tüketildiğinde 35 gr protein alınmış
olmaktadır. Aynı miktar protein 5 yumurta veya 175 gr. tavuk eti tüketilerek
sağlanabilmektedir. Basit bir hesapla yumurta ve tavuk etinin ülkemizde, fiyatı
çok düşük olan süte göre bile, daha ucuz olduğu görülecektir.
Gerçekten de, tavukçuluk dünya genelinde çok hızlı bir gelişme göstermiş
olup, bugün tavukçuluk denilince akla endüstriyel bir faaliyet gelmektedir.
Örneğin bugün her biri 25-30 bin broiler (kasaplık piliç), kapasiteli,
yemlemesi, sulaması, aydınlatması, havalandırması otomatik ve bilgisayar
sistemleri ile, idare binasından kontrol edilebilen 4 kümesin bulunduğu
100-120 bin kapasiteli bir işletme tek bir bakıcı tarafından yönetilebilmektedir.
Aynı şekilde otomatik sistemlerle donatılmış 120.000 yumurta tavuğu
kapasiteli bir kümes de tek bir işçi tarafından sevk ve idare
edilebilmektedir.
Görüldüğü üzere tavukçuluk çok hızlı, çok bol ve çok verimli bir şekilde
hayvansal ürünler üretimi sağlayan, önemli bir hayvancılık koludur.
Tavukçuluğun ortaya koyduğu genel avantajlar nedeniyle, dünya genelinde yumurta üretimi önemli ölçülerde artmaktadır. Gelişmiş ülkelerde 250-300 yumurta düzeyinde sabitleşen yumurta tüketimlerine karşılık, gelişmekte olan ülkelerde çok hızlı artışlar planlanmaktadır. 1 milyar 100 milyona ulaşan dev nüfusuna rağmen ÇİN, 1987 yılında 57 adet olan kişi başına yıllık yumurta tüketimini 1990 yılında 80'e ulaştırmış ve 2000 yılı için de 160'a ulaşmayı hedeflemiş bulunmaktadır. Aynı şekilde çok yüksek tavuk eti yıllık tüketim düzeyine sahip olmasına rağmen A.B.D. 1990 yılında 32 kg olan tavuk eti tüketimini 2000 yılında 57 kg'a çıkarmayı hedeflemektedir.

Resim 5. Gelişmiş ve gelişmekte olan tüm ülkeler tavuk eti ve yumurta tüketiminde daha büyük hedeflere yönelmektedirler.
YEM
KAYNAKLARININ HAYVANSAL ÜRÜNLERE DÖNÜŞTÜRÜLMESİNDE TAVUKÇULUĞUN VE DİĞER
HAYVANCILIK KOLLARININ DURUMU NEDİR?
Üretilen yem kaynakları, en kolay, en hızlı ve en ekonomik bir şekilde
tavukçuluk yapılarak hayvansal ürünlere çevrilebilmektedir. Aşağıdaki
tablo değerleri incelendiğinde, hayvansal protein üretiminde en etkili
hayvancılık faaliyetlerinin yumurta tavukçuluğu ve kasaplık piliç yetiştiriciliği
olduğu görülmektedir. Çünkü 1 kg saf hayvansal protein üretimi için
kasaplık piliç yetiştiriciliğinde 21.5 kg, sığır yetiştiriciliğinde
yaklaşık 100 kg, domuz yetiştiriciliğinde 69 kg, hindi yetiştiriciliğinde
22.2 kg ve yumurta üretiminde sadece 19 kg yem tüketilmesi gerekmektedir.
Tablo:
Çeşitli hayvanlarda 1 kg hayvansal protein üretimi için kullanılan yem
miktarları.
|
Hayvan |
1
kg canlı ağırlık ür. % |
Kesim
randımanı % |
Toplam
Yenilebilir % kısım |
Protein
(%) Kes. Tem. Ağ. |
Canlı
Ağırlık % |
1
kg et üretimi için gereken yem miktarı (kg) |
1
kg protein üretimi için gereken yem miktarı |
|
Tavuk
Broiler |
2 |
73 |
50 |
18.6 |
9.3 |
4 |
21.5 |
|
Sığır
1. sınıf |
8 |
60 |
51 |
16.5 |
8.4 |
15.7 |
95 |
|
Domuz |
4 |
72 |
57 |
10.2 |
5.8 |
7 |
69 |
|
Hindi |
2.6 |
80 |
58 |
20.1 |
11.7 |
4.5 |
22.2 |
|
Yumurta
tavuğu |
|
|
|
|
12 |
2.3 |
19.1 |
Bugün bütün dünyada hızlı ve ekonomik bir şekilde hayvansal protein üretimi,
ancak yumurta ve tavuk eti üretimi yoluyla tavukçuluk yapılarak sağlanabilmekte
olduğundan ülkemizde de yumurta ve tavuk eti üretimine ve tüketimine özel
bir önem verilmesi zorunludur. Ülkemizin genel
hayvancılık politikası
da bu
yönde olup, bu sayede tavukçuluğumuzda önemli gelişmeler gözlenmektedir.
TAVUK
ETİ VE YUMURTA TÜKETİMİ ÖZENDİRİLMELİDİR
Tavukçuluk uzmanları yumurta ve tavuk etini gerek besleyici değerlerinin çok
yüksek olması ve gerekse üretimlerinin hızla artması nedeniyle çağın
besini olarak tanımlamaktadırlar. Biraz fantezi gibi de gelse tavukçular
"YUMURTANIN İÇİ SARI VE AK TÜKETENLERİN ZEKASI
PARLAK, AÇ
İSTERSEN BAK"
demektedirler. Böyle düşünüldüğünde
yumurtayı kırıp baktığımızda içinin gerçekten cezbedici ak ve beyazı
gibi, tüketen çocuklarımızın beyinlerinin parlaklaştığını kabul
edebildiğimizde sağlık ve başarı açısından çok şeyler kazanacağımız
muhakkaktır. Anadolu'da hep bir kişi bir işi başarmakta zorladığında veya
başaramadığında "Sen o işi
becerebilmek için 40 tekne ekmek yemen gerekir" denilir. Ancak günümüzde
kaliteli ve dengeli beslenme, daha çok hayvansal protein tüketilerek sağlanabildiği
anlaşılmış olduğundan bu eski deyişi "sen o işi becerebilmen
için 40 viyol yumurta yemen
gerekir" şeklinde değiştirmekte fayda olduğu şüphesizdir.

Resim 6. Yem kaynakları tavuk eti ve yumurta üretimiyle en ekonomik ve hızlı biçimde hayvansal gıdalara çevrilebilmektedir.
Gıda uzmanları da hayvansal gıdaların beslenmedeki önemini anlatabilmek için
"ET YİYEN ULUSLAR", OT YİYEN ULUSLARI HER ZAMAN YÖNETMİŞLERDİR"
demektedirler. Dolayısıyla, ulusumuzun yurt içinde ve yurt dışında başarılı
olabilmesi için beyin gücümüzü artırmaya ve bu nedenle de bol ve ucuz bir
şekilde üretilebilen tavuk eti ve yumurta tüketimini yükseltmeye özenle
dikkat göstermemizde var olan büyük faydalar asla unutulmamalıdır.
ÜLKEMİZDE
YUMURTA VE TAVUK ETİ NEDEN İSTENİLEN DÜZEYDE TÜKETİLMİYOR?
Tüketimdeki düşüklüğün ana nedeni, halkın geleneksel tüketim alışkanlıklarının
yeterince hızlı
bir şekilde değiştirilememesidir. Hayvansal protein tüketiminin sağlık,
mutluluk ve başarımıza etkisi bütün insanlarımıza yeterince öğretilmedikçe
bu yöndeki gelişmeler yavaş kalmaktadır. Dolayısıyla, halkımıza
kaliteli ve dengeli beslenmenin önemi iyice öğretilmeli ve en
ucuz yoldan kaliteli
beslenebilmek açısından daha fazla süt, yumurta ve tavuk eti tüketmemiz
gerektiği konusunda herkes bilgilendirilmelidir. Bu yöndeki bilinçlendirmeler
ilkokuldaki beslenme saatlerinde başlanılmalı ve orta öğrenim süresince
devam edilmelidir. Ayrıca radyo ve televizyonlarda da eğitim ve reklam
programları aracılığıyla halkımıza çağın besini dediğimiz yumurta ve
tavuk eti gibi gıdaların daha iyi bir şekilde tanıtılması yararlı görülmektedir.
YUMURTA
VE TAVUK ETİ ALIRKEN NERELERE DİKKAT EDİLMELİDİR?
Tüketicilerin yumurta ve tavuk eti satın alırken dikkat etmeleri gereken bazı
hususlar vardır. Bu hususları uzmanlar şu şekilde açıklamaktadırlar.
Yumurta
tüketimi yönüyle:
1. Yumurta taze olarak tüketilmelidir. Yumurtanın tazeliği, üretiminden sonra geçen süre ve saklama koşulları ile ilgilidir. Yumurta 10-20 °C arasında muhafaza edilerek 20 gün içerisinde tüketiciye satılmış ise taze olarak kabul edilir. Ancak çok taze olarak satılan yumurtalar için bu süre 7-10 gündür. Yumurtaların genel olarak 20 C°’yi geçmeyen oda koşullarında muhafazası halinde üretiminden itibaren 30 gün içerisinde tüketilmiş olması önerilir. 4 °C'lik buzdolabı koşullarında evde saklanan yumurtalar için bu süre çok daha uzun olabilir, ancak 2 ayı geçilmemesi tavsiye olunur.

Resim 7. Yumurtalar günlük olarak makinelerde tasnif edilip ambalajlanmaktadır.
2. Yumurtaların tazeliğinden emin olabilmek için satın alınan yumurtanın
üretim tarihinin ambalajında belirtilmiş olmasına dikkat gösterilmelidir.
3. Satın alınan yumurtaların tazeliği en iyi şekilde kırıldığında anlaşılır.
Kırılan yumurtalarda hava boşluğu derin değil ve ak ile sarı yüksek bir
durumda ise yumurta taze demektir. Aynı şekilde taze yumurtalar bir tabak üzerinde
kırıldığında akın tabak üzerinde kapladığı alan tazeliğini kısmen
kaybetmiş yumurtalara göre daha az olmaktadır.
4. Satın alınan yumurtaların kabuğu temiz olup, kırık ve çatlak olmamalıdır.
Kırık ve çatlak yumurtalar daha çabuk bir şekilde kalite kaybına uğrarlar.
5. Zaman zaman yumurtaların bakkal ve marketlerin önünde güneş altında kalacak şekilde pazarlandıkları görülmektedir. Bu tip yumurtalar yerine süper marketlerde olduğu gibi, raflarda veya soğutucular içerisinde satışa arz edilen yumurtalar tercih edilmelidir.

Resim
8. Satın alınan yumurtaların taze ve kaliteli olmasına dikkat edilmelidir.
6. Yumurta satın alınırken kolesterol korkusu yerine sağlanacak beyin gücü
artışı düşünülmelidir. Ayrıca evdeki yumurtalar tükendikçe içimiz
rahatlamalı ve çocuklarımızın sağlıklı ve başarılı olabilmesi için
onlara en önemli gıdaları temin ettiğimizi bilerek huzur duymalıyız.
7. Yumurtanın kolesterolce zengin bir gıda olması nedeniyle yaşlı kişilerin
yumurta tüketimlerini azalttıklarını görmekteyiz. Halbuki yumurta
kolesterolünün 2/3'ü faydalı kolesterol tipinde olduğu gibi yumurta yiyen
kişilerde kan kolesterol seviyesi önemli ölçüde artmamaktadır. Bu
nedenlerle A.B.D. Kalp Derneği haftada yetişkinlerde kişi başına yumurta tüketimi
için 4 yumurta önermektedir. Kaldı ki kalp ve damar hastalıkları yönüyle
önem sırası itibariyle etkili olan faktörler.
a- Aşırı yemek ve şişmanlık
b- Yüksek tansiyon
c- Sigara içmek
d- Hareketsizlik,
e- Kolesterol şeklinde sıralanmakta olup, kolesterol en son sırada
gelmektedir.
8. Dolayısıyla, üretim tarihi belirtilmiş,
10-20 C'ler arasında muhafaza edilen, kaynağı belli yani belli bir
markası bulunan yumurtalardan kendimiz ve çocuklarımız için bol miktarlarda
satın alıp tüketmemizde büyük faydalar vardır.
Tavuk
eti tüketimi yönüyle
1. Tavuk eti yağsız, proteince zengin ve liflerinin kısa oluşu nedeniyle çiğnenmesi
ve hazmı kolay olan bir gıda olup, ucuzluğu sayesinde bol miktarda tüketilebilecek
yegane et kaynağıdır.
2. İsrail'de hali hazırda kişi başına yılda 50 kg'ı aşan miktarlarda
kanatlı eti tüketildiği ve A.B.D. de 1990 yılında 32 kg olan kişi başına
yıllık tüketimin 2000 yılında 57 kg'a çıkarılacağı düşünüldüğünde
21. yüzyılın tercih edilen etinin tavuk eti olacağı görülmektedir.
3. Tavuk eti satın alan tüketicinin dikkat etmesi gereken ilk husus, etin bir
markaya sahip firma tarafından üretilmiş olması gerekir. Marka üreticinin
ürettiği ürünün kalitesine güvendiğinin en önemli işaretidir.
4. Tavuk ambalajında üretim ve son kullanma tarihi belirtilmelidir. Ürettiği
ürüne bir marka verebilen üretici, onu kesimhanede gerektiği kadar soğuttuktan
sonra ambalajlar ve ambalajda son kullanma tarihi ile saklama koşullarını da
belirterek soğuk zinciri kırmadan süpermarket ve marketlere naklederek
kaliteyi korumaya azami özen gösterir.
5. Belli bir markayla tavuk eti pazarlayan firmalar, kesimden önce sürülerin
sağlık durumunu titizlikli takip eder ve veteriner onayı da böyle sağlanmış
olur.
6. Bu nedenle tüketiciler, iyi bir şekilde temizlenmiş, soğutulmuş, üzerinde
tüy, kan oturması, deri ve kemiklerde yırtık ve kırık olmayan göğüs ve
butları dolgun tavuk karkaslarını markalı poşetlerle pazarlayan firmaların
tavuklarını tercih etmeli ve ailece ekmek yer gibi tavuk eti yenilmesinden büyük
bir huzur duymalıdır.
7. Tavuk ambalajında üretim ve son kullanma tarihi belirtilmelidir. Ürettiği
ürüne bir marka verebilen üretici, onu kesimhanede gerektiği kadar soğuttuktan
sonra ambalajlar ve ambalajda son kullanma tarihi ile saklama koşullarını da
belirterek soğuk zinciri kırmadan süpermarket ve marketlere naklederek
kaliteyi korumaya azami özen gösterir.
8. Belli bir markayla tavuk eti pazarlayan firmalar, kesimden önce sürülerin sağlık durumunu titizlikli takip eder ve veteriner onayı da böyle sağlanmış olur.
9. Bu nedenle tüketiciler, iyi bir şekilde temizlenmiş, soğutulmuş, üzerinde
tüy, kan oturması, deri ve kemiklerde yırtık ve kırık olmayan göğüs ve
butları dolgun tavuk karkaslarını markalı poşetlerle pazarlayan firmaların
tavuklarını tercih etmeli ve ailece ekmek yer gibi tavuk eti yenilmesinden büyük
bir huzur duymalıdır.
DÜNYA
GENELİNDE TAVUK
ETİ TÜKETİMİ
GİDEREK ARTMAKTADIR
Dünya genelinde kırmızı et tüketiminde kısmi bir düşüş vardır.
Nitekim 1980 yılında kişi başına 9.3 kg sığır eti tüketimi 1990 yılında
8.3 kg'a gerilemiştir. Bu durum kısmen sağlık gerekçeleri ile hayvansal yağ
tüketimini sınırlama eğiliminden kısmen nüfus artışına rağmen kırmızı
et üretiminin artırılamamasından ve kısmen de hızla gelişen fast food tüketiminde
tavuk etinin daha uygun olmasının bir neticesidir.
Bilindiği üzere kırmızı etlerde kalitenin yüksek olması için yağın et
lifleri arasında dağılmış olması gerekir. Aksi taktirde etin çiğnenmesi
zorlaştığı gibi lezzetli de olmaz. Halbuki günümüzde insanlar, kilo almak
endişesiyle yağsız yemeyi tercih etmektedirler. Diğer taraftan tavuk etinin
yağı derisinde olduğundan,
derisini yemeksizin tavuk eti tüketildiğinde % 1-3 gibi son derece düşük
yağlı et tüketilebilmektedir. Bu nedenle daha sağlıklı olması, hızlı
bir şekilde bol ve ekonomik olarak üretilebilmesi nedeniyle bütün dünyada
tavuk eti üretimi ve tüketimi çok hızlı bir şekilde artmaktadır.
Kısaca özetleyecek olur isek; insanların daha sağlıklı, mutlu ve başarılı
olabilmeleri için kaliteli ve dengeli beslenmeleri şarttır. Ancak bu sayede
insanlar güçlü bir fiziki yapıda olabilmekte ve başarıyı elde
edebilmektedirler. Günümüzde kaliteli ve dengeli beslenme, en kolay ve ucuz
bir şekilde bol miktarda yumurta ve tavuk eti tüketilerek sağlanmaktadır.
Dileğimiz gençlerimizin her gün kahvaltıda 1 bardak süt ve 1 yumurta
yiyerek ve her gün çeşitli şekillerde pişirilmiş tavuk etini ekmek yer
gibi tüketerek gizli hazine dediğimiz beyin güçlerini yükseltmeleri ve ülkemize
daha iyi hizmet edebilme imkanına ömür boyu sağlıklı bir şekilde sahip
olmalarıdır.

Resim 9. Milyonlarca tavuk modern makinelerde el değmeden kesilip temizlenerek üreticinin hizmetine sunulmaktadır.
Kısaca özetleyecek olur isek; insanların daha sağlıklı, mutlu ve başarılı
olabilmeleri için kaliteli ve dengeli beslenmeleri şarttır. Ancak bu sayede
insanlar güçlü bir fiziki yapıda olabilmekte ve başarıyı elde
edebilmektedirler. Günümüzde kaliteli ve dengeli beslenme, en kolay ve ucuz
bir şekilde bol miktarda yumurta ve tavuk eti tüketilerek sağlanmaktadır.
Dileğimiz gençlerimizin her gün kahvaltıda 1 bardak süt ve 1 yumurta yiyerek ve her gün çeşitli şekillerde pişirilmiş tavuk etini ekmek yer gibi tüketerek gizli hazine dediğimiz beyin güçlerini yükseltmeleri ve ülkemize daha iyi hizmet edebilme imkanına ömür boyu sağlıklı bir şekilde sahip olmalarıdır.